Эмоциональный интеллект – это то, что помогает человеку добиваться успеха в век массовой роботизации. Эта тема сегодня одна из самых популярных и обсуждаемых. Многие компании активно развивают эмоциональный интеллект у своих лидеров. Как доказала наука и практика, там, где все имеют высокий уровень интеллекта (IQ), то вероятность успеха будет выше в той организации, где лидеры обладают высоким уровнем эмоционального интеллекта и развитыми «мягкими навыками».
Это открытие легло в основу интереса к теме эмоционального интеллекта, а первооткрывателем ее для многих стал Даниэль Гоулман. Когда я увидела новую книгу этого автора – «Фокус» — то она, конечно, привлекала мое внимание.
Осознанность как компетенция будущего
В ней речь идет об еще одной важной компетенции 21 века – осознанности. Уверена, что ее развитие также массово будет использоваться в программах подготовки лидеров в самое ближайшее время, тем более, что такие примеры уже есть. Так, одна из самых инновационных компаний России, наш клиент — Билайн уже реализует программу развития лидеров «ГОРА», в основе которой как раз лежат те практики, о которых Гоулман говорит в своей книге.
Для того, чтобы лидер (да и в принципе любой человек) был успешен, он должен обладать высоким уровнем самосознания. Это умение заглянуть в себя, понять причины поступков, осознать свои эмоции – один из базисов для развития эмоционального интеллекта. Самоосознание требует фокусировки, внимательности. Это довольно сложно в наш век информационной перегрузки. А значит – этот навык нужно развивать.
Тому, как быть внимательным, уметь фокусироваться на важном и посвящена книга Гоулмана. Для меня эта тема важна, тем более, что развитие осознанности – один из моих приоритетов ( о чем я написала в своей книге «Рестарт. Как вырваться из дня сурка и начать жить», презентация которой пройдет скоро в Москве).
Гоулман подтверждает значимость этой компетенции приводя удивительные примеры из практики школ. В тех школах, где внедрялись подобные программы, дети учились лучше и легче, они были спокойнее и сосредоточеннее (особенно ярко это видно была на детях с синдромом дефицита внимания). Он также приводит в пример и одну из самых распространенных сегодня практик применения осознанности в бизнесе, лидером которой является Джон Кабат-Зинн. Он сделал популярной в бизнес-среде практику медитации. Так сегодня в некоторых компаниях вы сможете встретить комнату для медитаций (особенно популярно это в Кремниевой долине). А Unilever, к примеру, оплачивает сотрудникам доступ в Headspace – самое популярное мобильное приложение для медитаций.
Три главных фокуса
Гоулман говорит о том, что для достижения успеха в жизни важно поддерживать три фокуса. Фокус на себе – самоосознание, понимание себя. Фокус на окружающих (в том числе вашей команде) – без этого трудно достичь успеха в деле. Более того, автор очень негативно отзывается о так называемых амбициозных лидерах, которые достигают успеха, идя «по головам» других и думая только о цели (а не о способах ее достижения).
И, наконец, важен фокус на окружающем мире, экосистеме. В книге много говориться о значимости заботы об окружающей среде, экологии. Это также, как мы видим, является одним из приоритетов для ведущих корпораций. Тема циркулярной экономики и работа на основе ее принципов определяют действия не только отдельных компаний (к примеру, Samsung, Apple, Zara, Adidas и других), но и целых государств (к примеру, Финляндии, которая тоже может быть примером для многих).
Эта книга дает ответы на вопросы о том, почему осознанность важно развивать как компетенцию будущего и как выстраивать свою жизнь, развивая ее и учась фокусироваться на главном
